TheraBand Rojo – NOPAIN – Fisioterapia y Rehabilitación

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Sep 26

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Sep 25

✅ El prolapso uterino es una disfunción del suelo pélvico que generalmente afecta a mujeres maduras. Hoy te explicaremos qué es.
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Sep 23

✅ Si practicas deporte, debes tomar en cuenta que tu corazón necesita de tu cuidado y atención. Hoy te damos 5 tips para hacer deporte cuidando tu corazón.
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Sep 21

✅Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), “una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer”.

En fisioterapia, sabemos que una buena alimentación es crucial para prevenir lesiones o para una recuperación adecuada. Por eso, siempre animamos a nuestros pacientes a seguir una alimentación sana y balanceada.
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Sep 16

✅ ¿Te vas de viaje? Los tiempos cambian y muchas personas empiezan a tomar consciencia de cómo sus acciones pueden dañar nuestro planeta. Los viajes sostenibles, son aquellos viajes que tienen en cuenta su impacto económico, social y medioambiental actual y futuro, atendiendo las necesidades de los visitantes, la industria, el medioambiente y generar empleo dando a conocer nuevas culturas.
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Sep 14

✅ Cuándo existe un dolor persistente, los pacientes generalmente desarrollan miedo al movimiento. Es a lo que llamamos kinesiofobia.

Sin embargo, si esa actitud de evitar del movimiento se prolonga más de lo necesario puede afectar severamente a la recuperación, perpetuar el dolor y causar desacondicionamiento físico en el paciente.
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Sep 11

✅ El piso pélvico es un grupo de músculos y otros tejidos que forman una especie de cabestrillo o hamaca a través de la pelvis. En la mujer, mantiene el útero, la vejiga, los intestinos y otros órganos pélvicos en su lugar para que puedan funcionar adecuadamente. Pero el piso pélvico puede debilitarse o lastimarse. Las causas principales son el embarazo y el parto. Otras causas pueden ser la obesidad, tratamientos con radiación, cirugía y envejecimiento.

En los tratamientos de fisioterapia del suelo pélvico se combinará el tratamiento de las propias sesiones de fisioterapia con la realización de ejercicios en casa por parte del paciente, estos ejercicios serán indicados y explicados por el fisioterapeuta, con la finalidad que se hagan de una forma correcta para maximizar los beneficios.

Nuestro departamento de suelo pélvico puede tratar las siguientes condiciones:
Incontinencia urinaria
Urgencia miccional
Incontinencia fecal o de gases
Descenso de órganos (prolapso)
Dolor pélvico
Estreñimiento
Disfunciones sexuales (dispareunia, vaginismo...)
Diástasis abdominal.
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Sep 8

✅ La gente habla de los masajes como si fuera una sola técnica estándar. Nada más lejos de la realidad… Existen muchos tipos de masajes especializados en fisioterapia que requieren de estudio, preparación y experiencia para poder realmente lograr una mejoría en los pacientes.
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Sep 6

🔥En este instante, escuchemos a la Lic. Rocío Salas directora de NOPAIN en una entrevista con el Dr. Huerta en RPP🔥

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